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教你如何使用立定跳远测试仪
立定跳远是一项传统田径比赛项目,与一般跳远不同的是,立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。
1. 接通外设电源。打开主机,大学生体质健康测试报价,主机自动显示连接方式。按任意键进入“输入测试者编号”状态。在主机上输入测试者编号。按“确认”键进行测试,听到 “嘀”声后,大学生体质健康测试,测试者即可开始起跳。
2. 测试者从起跳区跳入测量区后,从跳毯上走出(从前面或侧面),测试结果即刻在主机上显示,听到“嘀”声后,可再次起跳。
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测试目的
测试学生的上肢爆发力,适用于小学三~六年级及初中、高中、大学各年级学生。
场地器材
京天元实心球测试仪
测试方法
测试是受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩较好的一次。记录米为单为,取一位小数。
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测试者先确认身份听见语言提示“开始测试”时开始测试。受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,大学生体质健康测试多少钱,用两手中指尖逐渐向前推动游标,大学生体质健康测试厂家,主机显示-20听见提示“开始测试”才可开始推动游标直到不能前推为止测试计的脚蹬纵板内沿平面为0 点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。