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跳绳测试仪体育***

测试目的

测试学生的下肢力量和身体协调能力。

场地器材：

地面平整、干净的场地一块，地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的绳子若干条。

测试方法

受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始仪器发令信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟的跳绳次数。测试单位为次。

注意事项

1.测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。

2.小学低年级学生参加跳绳测试时，应由教师计次

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采用射频IC卡和键盘输号方式进行身份识别，具有中文语音提示和成绩播报功能，可引导测试者完成测试流程。主机自动备份测试确认数据，存储量50万条以上，可快速浏览查询，可通过IC卡保存或无线上传至上报接口软件或者其他定制的管理系统软件中。

测试方法：

受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，小学五、六年级为2米，初中男生为2.24米，初中女生为2米，高中和大学男生为2.43米，高中和大学女生为2.24米。每名受试者测试两次，记录成绩好的一次。测试单位为次

一分钟仰卧起坐测试

注意事项：

1.考生仰卧于床体上，两脚稍分开，屈膝呈90°左右，两手指交叉抱头贴于脑后;考生双脚必须放于躺床前端，双脚前部置于勾脚带内。

2.听指令开始进行测试，测试过程中动作要求规范，双手抱头，坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次，仰卧时双肩背部必须触垫,否则无效。仪器将自动报出有效动作的个数，测试时间为1分钟，仪器自动记录完成有效次数。

3.如发现考生借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起时，该次不计数。